ぽかぽか保育園おやつ♪さつまいもマッシュ

続けておやつレシピ行きますよ～
今日のぽかぽか保育園のおやつです。

コロンと並んだ姿がかわいい♪
さつまいもマッシュです。

作り方です。

さつまいもは皮をむいて塩少々をいれてゆでる。
（時間があれば丸ごと焼くか蒸した方がより甘くなります）
汁気を全部とばし、つぶす。

お好みに応じて、甜菜糖やメープルシロップで甘みをつける。

ラップにつつみ、茶巾状に絞って形を整えてできあがり。

レーズンやシナモンを混ぜてもまた違った味わいになり、おいしいです。
また、煮たリンゴを加えてもＧｏｏｄ！

おいしいですか～？

おいしいで～す♪

みやした助産院

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