みやしたキッチン

こんにちは。
本日、マクロビオティック料理教室を開催いたしました。

先月ご参加頂いた方々より、中華メニューにして欲しい！とリクエストを頂きましたので今回はオール中華メニューでした！

・玄米ちまき
・たけのことあらめの細切りスープ
・ホイコーロー（キャベツとコーフーの味噌炒め）
・中華風春雨サラダ
・デザート、杏仁豆腐

ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。
体に優しい材料、味付けで、しっかり中華を堪能できるメニューでした。
中華ちまきはお弁当や、ピクニックにも良いですね。
是非、ご自宅でも作ってみてくださいね。

そして、6月のメニューは、みんな大好きイタリアン！！！

・とうもろこしと玄米のライスサラダ
・ミネストローネ
・タカキビのハンバーグ
・ひよこ豆のフムス、全粒バケット添え
・＋デザート（お楽しみ！！）

☆時間：11：00～13：00
☆参加費：3000円
☆持ちもの：エプロン
☆保育：お子様お一人につき500円で保育可能です
（保育は食事が始まる前までとなります）

お問い合わせ・お申し込みは、みやした助産院までお願いします。
※お申し込み後、料理教室をキャンセルされる場合は、食材手配の都合上、前日17時までにご連絡をお願いいたします。

6月のご参加お待ちしております。